Tankevirus er eit gratis digitalt meistringskurs med fokus på psykisk helse. Kurset omtalar ulike negative tankemønster som tankevirus og lærer deg om psykologisk vitamin som kan hjelpe mot tankevirus.
Kursa er digitale, og alle får ei møtelenke før kursstart. Du deltek anonymt.
Sjå her for meir informasjon om påmelding og tidspunkt.